Por qué algunas decisiones parecen imposibles

Por qué algunas decisiones parecen imposibles

¿Y SI ME EQUIVOCO? EL MIEDO A TOMAR DECISIONES Tomar decisiones importantes puede ser aterrador. (Cambiar de trabajo, dejar una relación …)  El miedo a decidir no se trata solo de escoger entre diferentes opciones, sino de lo que cada decisión significa para ti. ¿Qué...
LO PASADO… ¿PASADO?

LO PASADO… ¿PASADO?

“¿PARA QUÉ HABLAR DE LO PASADO SI YA NO SE PUEDE CAMBIAR?” habrás escuchado decirlo más de una vez o quizás lo piensas tú mismo pero … Nuestra vida es como un libro: cada experiencia deja su huella, sus marcas, como palabras en una página. A veces, cuando releemos ese...
¿NECESITO IR A TERAPIA? ¿CÓMO SABERLO?

¿NECESITO IR A TERAPIA? ¿CÓMO SABERLO?

A veces, nos acostumbramos tanto a ciertas emociones o pensamientos que no nos damos cuenta de que algo no va bien. Podemos pensar «es solo una mala racha» o «se me pasará solo», pero hay señales que indican que quizás sea momento de buscar ayuda profesional. Si te...