¿POR QUÉ ES TAN DIFÍCIL HABLAR DE MIS PROBLEMAS?

¿POR QUÉ ES TAN DIFÍCIL HABLAR DE MIS PROBLEMAS?

De primera impresión, parece más fácil contar nuestros problemas a un desconocido que no tiene conexión con nuestra vida. No vamos a cruzarnos con él en el trabajo, ni en la universidad, ni en reuniones familiares. No tendremos que enfrentarnos al juicio o la...
PSICOTERAPIA Y NARRATIVA: EL PODER DE CONTAR TU HISTORIA

PSICOTERAPIA Y NARRATIVA: EL PODER DE CONTAR TU HISTORIA

Más de una vez al iniciar una terapia me han preguntado “¿por qué tengo que contar mi historia? ¿De qué me sirve? ¿qué tiene que ver lo que me pasó hace años con lo que me preocupa hoy?” intentaré responder a esta pregunta pensando en quienes suponen que es una...